3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют! Как говорят фитнес-тренеры,. Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие….
