Гимнастика для пожилых людей. Людям, которые достигают пожилого возраста, очень хорошо знакома проблема тугоподвижности суставов ног, когда неприятные болезненные ощущения сковывают движения и не дают спокойно передвигаться. Наиболее распространена эта…
